Mes deux outils de connaissance de soi préférés

Ce sont deux outils que j'adore parce qu'ils m'ont permis de mieux comprendre qui j'étais, d'avoir des "révélations" sur moi-même.

Le premier : c'est le MBTI.

Le MBTI (Myers-Briggs Types Indicator) définit 16 grands types de personnalités selon quatre axes de "préférences" :

Introversion (I) - Extraversion (E) : tendance innée à se ressourcer au contact de son monde intérieur, ou au contact du monde extérieur

Sensation (S) - Intuition (N) : tendance à capter et analyser les informations à l'aide de ses cinq sens, ou à l'aide de son ressenti

Pensée (T) - Sentiment (F) : tendance à analyser les situations et prendre des décisions basées sur la raison, ou sur le cœur

Jugement (J) - Perception (P) : préférence pour la prise de décision, ou le recueil d'information

Découvrir mon type de personnalité m'a permis d'avoir un tout nouveau regard sur moi, de mieux connaître mes forces et mes faiblesses, de faire la différence entre timidité et introversion (et de comprendre que l'introversion n'est pas une tare !), et de m'accepter davantage telle que je suis. Le MBTI m'aide aussi énormément au quotidien à mieux comprendre les autres, leurs façons de fonctionner et leurs motivations ! Ce qui est loin d'être innée chez une ISTP :p

Pour découvrir ton type : 16personalities.com (lien non affilié).

Le deuxième : le Clifton Strengths

Le Clifton Strengths est un bon complément du MBTI je trouve, car il permet de découvrir ses cinq principales forces, sur une variété de 34 au total. Surtout pensé pour le monde du travail, il permet de capitaliser sur son unicité, car il existe 278 256 combinaisons des cinq forces dans un ordre donné !

Les 34 forces sont réparties en 4 grands groupes :

- les capacités d'exécution

- les capacités d'influence

- les capacités relationnelles

-les capacités de réflexion stratégique

Connaître ses forces permet d'avoir une meilleure idée de ce qu'on peut apporter aux autres, dans une équipe, le genre de postes ou de carrière qui nous correspondrait, etc…

Le test du Clifton Strengths, prodigué par l'entreprise Gallup, est en anglais (et d'autres langues, mais pas le français malheureusement), et payant (23 € pour connaître ses 5 principales forces). Tu peux le retrouver ici : Test CliftonStrengths (lien non affilié). 

En écrivant cet article, je suis tombée sur le site HIGH5, concurrent du CliftonStrength - et qui s'affiche ouvertement en tant que tel ! -, sur lequel tu peux faire le test gratuitement - en anglais également -, pour connaître tes 5 principales forces. Je l'ai donc testé pour toi J 

Et j'ai bien aimé ;) Je n'ai pas eu exactement le même résultat qu'avec le CliftonStrength, et les terminologies ne sont pas exactement les mêmes. Sur ce site, tu peux inviter des personnes à donner un feedback sur tes résultats, et créer des groupes, par exemple pour mieux vous connaître, toi et tes collègues, ou ton équipe. Cependant, en version gratuite, tu n'as qu'une description très succincte de tes forces, il te faudra passer en version premium pour avoir accès à ton rapport complet.

Pour faire le test HIGH5 : https://test.high5test.com/ (lien non affilié)

Tu as fait les tests ? Alors, que penses-tu des résultats ? Etonnée ? Ou bien ça confirme ce que tu as déjà observé de toi ? Ecris-moi à bkgaude@gmail.com pour me partager tes résultats et tes impressions 😉